【 樂在其中、活在當下🤗 】
你有多久沒感受到「心流狀態」呢❓
所謂的心流狀態是指全然沉浸在喜愛的事物，並在當下被引領著。
如果你的行動不是出於行爲本身，
而是爲了達到目的，你就無法放鬆享受當下。
你會不斷檢視自己，想知道別人如何看待自己；
你會開始注重別人的看法和讚美，
困在擔心別人眼光的枷鎖裡，在意是否得到你想要的報償。
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